Om Lyftera

Hei!

Jeg heter Linus, og jeg har laget Lyftera.

Jeg har over 15 års erfaring med styrketrening, har utdannelse fra AFPT fra 2012 og jobbet i mange år som personlig trener i SATS/Elixia. Man kan trygt si at trening har vært en stor og viktig del av mitt voksne liv.

Men jeg er også familiefar og leder i teknologibransjen, noe som ofte gjør hverdagen mer enn hektisk og tiden til trening knappere enn den var før.

En coach eller personlig trener er en fantastisk mulighet til å få trening og kosthold tilpasset akkurat deg. Ulempen er at du enten betaler veldig dyre penger for en god og velrenommert coach, eller for mye for noe som egentlig er masseprodusert og uansett ikke tilpasset deg.

Derfor laget jeg Lyftera. Jeg ville ha en app som gjør alt, og som lar meg møte opp på trening uten å bruke unødvendig tid på å tenke og planlegge. Én app der trening, mat, vekt og all annen data henger sammen, og som følger med på hvordan kroppen min svarer og yter. En app som bygger på etablert forskning om trening, muskelvekst og ernæring. Som en ekte coach, bare rett i lomma.

Hver uke ser Lyftera på alt jeg har logget, justerer kursen for neste uke og forklarer hvorfor. Og det til en langt lavere pris enn du ville betalt for en personlig trener.

Jeg tror og håper at du får like mye glede av Lyftera som jeg selv gjør. Og hvis ikke, eller om du har spørsmål eller innspill, vil jeg gjerne høre fra deg. Skriv til hei@lyftera.app.

Lyftera er laget med ekte treningsglede i Norge, på norsk, for treningsnerder.